好きなのに 怖い 心理 対処法

好きなのに怖いという心理の対処法について

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人を好きになったときにどのような心理になるのか、それは人それぞれです。
例えば、好きなのにどう接したらよいのか分からない、という気持ちになったことがある人は少なくないのではないでしょうか。
好きなのに嫌われてしまうのが怖いという心理が強すぎて、近づくことができないという経験がある人もいるかもしれません。
そのような心理になったときにどのようにすればよいのか、上手な対処法について考えていきましょう。
好きなのに接するのが怖いという心理には、自分自身への自信のなさということが原因な場合もあります。
好きな人に本当の自分を知られることで嫌われてしまうのが怖いから、これ以上近づきたくないという心理になってしまっているのです。
しかし、自分に自信が持てないというのは誰にでもあるものです。
自分のダメなところ、嫌なところを知られてしまうのが怖いというのは自分だけではないのだと考えることが一つの対処法です。
怖いからといっていつまでもただの顔見知りの関係のままでいては、前へと進むことはできません。
勇気を出して少しずつ本当の自分をさらけ出す、それが最も有効な対処法なのです。

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自分自身ではなく、相手が自分のことを好きなのに近づくのを怖いと考えている場合の対処法についても考える必要があります。
なんとなく自分に対して好意を持ってくれているのを感じているのに、一歩踏み込もうとするとスッと引いてしまうのを感じると諦めてしまうこともあります。
引いてしまったことが相手の意思表示だと受け取ってしまうためです。
しかし、この場合でも、相手は好きなのに近づくのが怖いという心理からそのような行動に出てしまっていることもあるのです。
このような時の対処法としては、無理せず、しかし諦めないということが大切なポイントとなってきます。
あまりグイグイといってしまうと、相手の好きなのに怖いという心理をさらに刺激してしまうことになります。
あくまでもさりげなく相手の心理をうかがいながら、距離を縮めていくことが効果的な対処法となります。
好きなのに怖い、という相手の気持ちに寄り添ってあげることも有効な対処法となります。
好きなのに近づくのが怖いという気持ちは誰にでもあるものだと理解してあげることも大切な対処法です。

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